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筋トレおやじの明日があるさ!

平成25年7月16日(火曜日)

朝のウォーキングは辛いぜ。この間は”無の境地”?でふら~っと簡単にできたけど、いざやるぞ!となると、ハッキリ言ってしんどいぜ~。。。

そんなオイラでも、筋トレはそこそこ続いているぜ。

元々、筋トレは嫌いじゃないんだぜ。
特に腹筋は頑張ってるぜ。なんせ、腰痛防止に効果がある気がするからなぁ。ほんとだぜぇ。
中年も盛りだと腰が痛いもんだぜぇ。だから腹筋してんだぜぇ。

腕立て伏せも時々してるぜ、肩こり防止に効果があると思っているぜ。
なんで曖昧な表現かって言うと、個人差があるからだぜ。
筋トレして余計に痛める人もいるかと思うと心配になっちまうぜ。
だから個人の感想に留めておくぜぃ。

マッチョになりたい気もするが、壮絶な努力と食費がかかるらしいので止めとくぜぃ。
まぁ、若くもないので頑張ってもなれないぜ~。

えぇ? ”どんだけ壮絶なの?” ってか?

もし興味があったらこの本でも読んでみるといいぜぇ。
読後はボディビルダーをテレビや雑誌で見ても今までとは違った境地になるぜ。




文庫 果てなき渇望 (草思社文庫)


今日の”雄叫び”

美の追求は細いのもあれば太いのもある。筋肉ムキムキはバカっぽく見えると思っているならボディビルダー諸氏のプロフィールをWebでググルべし。高学歴&インテリが多いんだぜぇ。ナルシストなのかも知れないが、ここまでやっちまう彼らは凄すぎるぜぇ。。。


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by heronx | 2013-07-16 23:07 | 筋トレ